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3、做试管婴儿的准备工作有不少，具体介绍如下所示：

4、夫妻双方准备好有效证件，身份证、结婚证、计划生育证明。

5、养成良好的生活习惯，注意个人卫生，适当参加锻炼增强身体免疫力，避免长时间在高温、化学工业、放射线等有毒有害的环境中工作。

6、女性应克服不良情绪，合理安排工作、缓解压力，夫妻之间则需要相互关心、多沟通多交流增进感情，维持家庭和睦，提高治疗信心。

7、高温会对精子生长不利，导致死精过多或活力下降，所以男性要避免洗热水浴、蒸桑拿，同时需要戒掉吸烟喝酒的不良嗜好。

8、夫妻双方提前做好饮食改善，均衡各类营养摄入，不偏食、不挑食，食物中所含锌及维他命A、C、E对精子生存有好的帮助，男性可以多吃富含这些元素的食物，女性可服用适量的叶酸，有助于降低遗传疾病的发生率。

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10、北京哪些人不能离京

二、北京包生男孩多少钱

1、根据规定，有发热症状的人禁止出京。除此之外，中高风险街乡、新发地市场相关人员禁止出京。

2、截至目前，全市已经有19个街乡镇降低风险等级，其中，除了海淀区永定路街道、丰台新村街道降级为中风险地区之外，其他17个街道已经降为低风险地区。

3、调整时间及相应街乡镇如下：

4、6月26日：西城区月坛街道降为低风险地区。

5、6月28日：西城区金融街街道、丰台区太平桥街道降为低风险地区。

6、6月29日：丰台区西罗园街道、东城区天坛街道、朝阳区十八里店(地区)乡、石景山区八宝山街道、海淀区青龙桥街道、大兴区庞各庄镇降为低风险地区;海淀区永定路街道降级中风险地区。

7、6月30日：东城区永定门外街道、门头沟永定镇、房山区长阳镇降为低风险地区。

8、7月1日：东城区和平里街道和北新桥街道，丰台区大红门街道和长辛店镇，大兴区林校路街道由中风险降为低风险。

9、7月2日：丰台区新村街道由高风险降低为中风险。

10、哪些人能离京

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